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每日打卡
记录今天的体重、饥饿感、睡眠和执行情况,帮助系统后续给出更贴近实际的饮食与执行建议。
今日体重(kg)
饥饿感
请选择
1 - 很低
2 - 较低
3 - 中等
4 - 较高
5 - 很强
睡眠质量
请选择
1 - 很差
2 - 较差
3 - 一般
4 - 较好
5 - 很好
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